Active Living
Bij Active Living zijn Roy Polman en Sabrina Olsthoorn leefstijlcoach in Alphen aan den Rijn (Kerk en Zanen) voor het programma CooL.
Roy Polman
‘Als leefstijlcoach en trainer in vitaliteit help ik mensen graag in het vinden van een actief en gezond leven. Voordat ik GLI-leefstijlcoach werd, heb ik onder andere als docent in het onderwijs gewerkt en als sociaal werker.
In mijn coaching heb ik veel oog voor het mentale welbevinden. Wanneer iemand lekker in zijn of haar vel zit, is het ook gemakkelijker om met gedragsverandering aan de slag te gaan. Door meer inzicht te krijgen in eigen leefpatronen, kan dit mogelijkheden bieden voor het vinden van verbetering hierin in kleine stapjes. Er is veel mogelijk in één maand tijd, nog meer mogelijk in één jaar tijd en nóg veel meer mogelijk in de twee jaar tijd van het aangeboden CooL-traject. Ik daag je graag uit.’
Contact: roy.polman@activeliving.nl / 06-86864372
Sabrina Olsthoorn
‘Mijn naam is Sabrina Olsthoorn, ik ben een enthousiaste leefstijlcoach en fysiotherapeut. Met mijn kennis, ervaring en medische achtergrond weet ik als geen ander hoe belangrijk een gezonde leefstijl is voor je lijf. Met kleine stapjes op weg naar een gezondere en fittere versie van jezelf! Alles begint met bewustwording van je huidige handelen. Wie of wat zet jou in beweging naar een gezondere leefstijl? Ik ga deze uitdaging graag met je aan.’
Contact: sabrina.olsthoorn@activeliving.nl / 026-7410410